La kinésiologie au service des parents épuisés ✨
Être parent est une aventure magnifique… mais aussi exigeante. Entre fatigue, charge mentale, doutes et émotions fortes, il est parfois difficile de garder le cap. Pris dans le tourbillon du quotidien, beaucoup de parents s’oublient, jusqu’à s’épuiser physiquement et émotionnellement. Et pourtant, prendre soin de soi n’est pas un luxe. C’est une nécessité, pour soi-même bien sûr, mais aussi pour ses enfants. Car les enfants perçoivent tout : nos tensions, nos inquiétudes, nos silences. Leur équilibre passe aussi par le nôtre.
👩👦 Quand être parents devient une pression silencieuse
Être parent aujourd’hui, c’est souvent naviguer entre amour, culpabilité, attentes et doutes. De nombreux parents ressentent une pression constante à « bien faire », à être présents, à ne pas reproduire les erreurs du passé — tout en répondant aux injonctions sociales d’une parentalité à la fois bienveillante, efficace et sans faille. Cette pression vient autant de l’extérieur (regard des autres, modèles véhiculés sur les réseaux sociaux, attentes éducatives…) que de l’intérieur : peur de mal faire, désir de réparer sa propre histoire, ou difficulté à lâcher prise. S’ajoutent à cela l’isolement, le manque de soutien, la charge mentale quotidienne… Autant de facteurs qui peuvent fragiliser la confiance en soi parentale. C’est dans ce contexte que la kinésiologie peut offrir un espace de libération et de recentrage, en permettant au parent de se reconnecter à ses ressources profondes.
🌟 Témoignage de Marjorie
Elle nous explique comment la kinésiologie se met au service des parents épuisés.
Parmi les personnes que j’ai eu la chance d’accompagner, Marjorie a accepté de partager son expérience. Maman d’un petit garçon, elle raconte ; « De nature surprotectrice, je souhaitais apprendre à gérer mes émotions pour ne pas l’impacter. Je ne pensais pas que la kinésiologie puisse m’aider, je suis très mauvais public lorsqu’on me parle d’énergies… mais Céline, par sa douceur, a su m’accompagner pour découvrir en moi les ressources nécessaires. »
Lorsqu’elle a consulté pour la première fois, Marjorie se sentait submergée ; « Lorsque mon fils a eu 4 ans, je me suis sentie dépassée, entre la charge mentale de la maison et du travail, incapable de continuer à tout gérer sans craquer. Mon fils me testait beaucoup et je culpabilisais de ne pas être assez présente (à cause de mon emploi), j’avais l’impression de ne pas faire assez pour lui. C’était très frustrant. »
Au fil des séances, elle a pris conscience d’un point essentiel : « J’ai enfin compris que si je ne suis pas bien dans ma vie, ma relation avec mon fils ne sera pas bonne. Un enfant a besoin que sa maman soit sereine pour évoluer. »
Aujourd’hui, elle se sent plus en paix avec elle-même : « Je tente d’accepter mes émotions lorsqu’elles arrivent (au lieu de les étouffer) et je vois que cela me rend plus sereine au quotidien. Je m’écoute davantage et tente de prendre soin de moi au quotidien. »
📌 Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin d’eux.
Faire une séance de kinésiologie, c’est s’offrir un temps pour soi, pour se reconnecter à ses ressources et retrouver son axe. C’est aussi un geste d’amour envers ses enfants : car un parent apaisé, c’est un repère stable, une sécurité intérieure pour l’enfant. Alors si vous sentez que vous êtes à bout, que votre corps vous parle, ou que vous avez simplement envie de retrouver un peu de légèreté… La kinésiologie offre un espace pour se recentrer, prendre du recul ou simplement souffler. En retrouvant un meilleur équilibre intérieur, on renoue avec plus de sérénité, de clarté et de disponibilité pour accompagner ses enfants avec plus de présence et de bienveillance. 👉 [Comprendre la kinésiologie]
💡 Et si c’était le bon moment pour vous écouter vraiment ?
Envie d’une pause et de retrouver un peu de sérénité dans votre quotidien de parent ? La kinésiologie se met au service des parents épuisés. Aussi, je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet pour un accompagnement sur mesure.
